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Receitas Cetogênicas

30 receitas divididas em cafés da manhã, pratos principais, acompanhamentos, sopas e sobremesas.

Neste e-book você vai entender como funciona a dieta cetogênica no seu organismo e ficará fácil manter uma rotina sem carboidratos.

Receitas Low Carb

Muito prazer e sabor! O e-book de Receitas Low Carb foi feito para você que quer ter uma vida mais saudável, controle da sua composição corporal e prevenir doenças!

 

No material você vai entender como funciona a dieta low carb no seu organismo, e com as 18 receitas ficará fácil comer saudável com baixo carboidrato.

Receitas Veganas

A opção por não consumir alimentos de origem animal é fundamentada pela literatura como sendo uma das formas de se alimentar mais saudáveis para o corpo e para o planeta.

 

Nesse e-book você encontrará  31 receitas práticas saborosas e ricas em nutrientes para deixar seu dia a dia equilibrado e saboroso!

15 Receitas sem Leite

Retirar o leite da dieta, faz com que a maior parte das pessoas sintam reduzir os sintomas que as incomodavam como alergias, inchaço abdominal, mal funcionamento intestinal, aftas, dificuldade de emagrecer ou ganhar músculos.

Mas também é verdade que dá saudade de consumir um pudim, brigadeiro, queijo, molho branco… Aqui você encontra versões sem leite de receitas clássicas feitas com leite! Torne seus dias ainda mais saborosos, sem sentir saudade daquele sabor!

Receitas Jantares Saudáveis

Jantares Saudáveis com amigos: Marcar um jantar com os amigos podia até parecer uma ameaça para seu trilho de alimentação saudável.

Nesse e-book você vai encontrar 48 receitas, dividias em entradas, acompanhamentos, molhos e patês, pratos principais e sobremesas. Todas opções saudáveis para você se divertir a volta da mesa, com muita saúde.

OFERTA Kit 5 Ebooks

Kit 5 Ebooks contém Receitas Cetogênicas + Receitas Low Carb + Receitas Veganas + 15 Receitas sem Leite + Receitas Jantares Saudáveis

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