ÁGUA SABORIZADA
Muita gente tem dificuldade para tomar água: “- Laiz, água não tem gosto de nada, claro que eu não vou lembrar de toma-la”!
Pois bem, os sabores estão aí, e não precisam ser artificiais que vem dentro de latinhas, caixinhas ou saquinhos com pozinhos…. a natureza nos dá tudo de presente, então aproveite!
Coloque em um recipiente de vidro, de preferencia, combinações de folhas e frutas, deixe descansar por pelo menos 30 minutos e consuma!
Além do sabor, você aproveita propriedades antioxidantes que auxiliam no aumento de imunidade, prevenção de doenças e até tem efeito termogênico.
Áí vão algumas idéias:
Gengibre + Canela
Tangerina + alecrim
Canela + laranja + alecrim
Rodelas de laranja + canela em pau
Hortelã + rodelas de abacaxi
Limao siciliano + alecrim
Maçã + canela
Hortelã + limão + maçã verde
Abacaxi + gengibre + morango + canela
Invente, divirta-se e hidrate-se!!